【座間】自宅でできる運動プ ログラム動画を配信

「自宅でできる運動プログラム」動画を、座間市チャレンジデー実行委員会が配信中です。 


「自宅でできる運動プログラム」動画を、座間市チャレンジデー実行委員会が配信中です。 


同市は、年1回住民が15分以上運動した参加率を競う“チャレンジデー”に毎年参加。

5月27日に6回目の参加を予定していましたが、今年は中止に。 


そこで、独自に5月をチャレンジデー月間とし、健康・体力づくり等を目的に動画を作成。

日本体操研究所の木下祐一さんが体操やストレッチを指導し、同市マスコットキャラクターのざまりんと、同市をホームタウンとするサッカーチーム、SC相模原“社員”ガミティも参加。 

全5 回。

YouTube「座間市公式チャンネル」で視聴できます

5/1配信の動画
座間市チャレンジデー実行委員会
電話/046-252-8177
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