【町田】11月30日、12月7・14・22日「ノルディックウォーキング体験会」

「ノルディックウォーキング体験会」が、11 月30日、12月7、14、22日各午前8時半〜9時45分に、町田市内で開かれます。


「ノルディックウォーキング体験会」が、11 月30日、12月7、14、22日各午前8時半〜9時45分に、町田市内で開かれます。

町田シバヒロに集合し、芹ケ谷公園や境川沿い等を歩きます。


指導者の三村徹さんは「おいしい歩き方? 是非ご賞味あれ!」と題し、横須賀市各地でイベントを開催し「見た目マイナス10歳、脳トレで埋蔵筋発掘と脱・三筋後退、有酸素運動でダイエット」という三村メソッドを提唱。

対象は中学生以上で、参加費は保険料込みで1回1,300円。

ポールレンタルは1組500円。

申し込みは開催日の3日前までに町田市ノルディックウォーキング協会の三村さんまで

町田市ノルディックウォーキング協会
電話/090-1401-5663(三村さん)

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