【町田】10月20日「グリーンヨガフェスタ」ヨガで心身をリフレッシュ

10月20日(日)町田市野津田公園でグリーンヨガフェスタ開催。町田市では初開催。

さまざまなポーズをとることだけでなく、呼吸法や瞑想(めいそう)法等を通して、体や心のバランスを整えるヨガ。

インド古来の哲学から発祥した行法ですが、1990代にハリウッドのセレブが火付け役となり世界的なブームに。

現在ではマタニティヨガ、産後ヨガ、シニアヨガ等あらゆるライフステージのセルフケアとして定着。

さらには、キッズヨガ、メディカルヨガ等、教育や医療の現場でもヨガが取り入れられています。町田市ではこの秋、初のヨガフェスタが開かれます。

屋外でヨガのポーズをとるインストラクターのYOGA RATRI ともえさん

「第1回グリーンヨガフェスタ町田」が10月20日午前9時〜午後4時、町田市野津田町、野津田公園ミズキ広場と炭焼き広場で開かれます。

今回のイベントは町田市がラグビーワールドカップ2019™、東京2020東京五輪・パラリンピック等を契機として魅力的な市となるように応援する「まちだ〇ごと大作戦」事業の一つとして、町田市文化プログラムに認定。

「緑の中で楽しむヨガとマルシェのお祭り」と題し、ヨガの体験レッスンやマルシェ等を行い、心身の健康を味わってもらうイベントです。


イベントでクラスを担当する1人、町田市でヨガスタジオを開くYOGA RATRIのともえさん。

全米ヨガアライアンス認定インストラクター、IFA認定校のアロマセラピストとしての資格を持ち、子育ての経験を生かしながらアロマヨガ、骨盤beautyヨガ、マタニティヨガ等、幅広いレッスンをしています。

癒しのアロマヨガ開催


イベントでは午前11時45分から、誰でも気軽に参加できる「癒しのアロマヨガ」を開催。

心地良い香りで深呼吸しながら、クリスタルボウルの生演奏付きで、45分の簡単なヨガを行います。

雨天時は午後0時15分から室内で内容変更。

参加無料ですが、雨天時は500円に。

「家事や育児、仕事から離れて、深呼吸。各自の体調に合わせて楽しんでもらえれば」とともえさん。


特別ゲストは、全国各地で活躍する2人。

瞑想ヨガの綿本彰さんによる「呼吸がとろける超スローヴィンヤサ」。

ゲスト講師の綿本彰さん


スポーツマンの浅野佑介さんによる「インナーシェイプフローヨガ」といったスペシャルクラスやトークショーを実施。

ゲスト講師の浅野佑介さん

他、町田市で活躍するインストラクターらによる定番人気のヨガから、アロマヨガ、顔ヨガ、ベビーヨガ、キッズヨガまで全16クラス。

1人でもカップルでも、家族で楽しめるラインナップ。

予約制で、参加費は無料〜1000円。

申し込みは同フェスタHPから。


マルシェにはヨガに関連するファッション雑貨や飲食の販売、ワークショップ等18のブースが出店します。

雨天時はヨガ・マルシェの縮小版に変更。ヨガは室内で、マルシェは鶴川シバヨガスタジオで実施。

同時イベントとして鶴川地区運動会・ウォークラリー、フリーマーケットも併催されます。

イベント情報

イベント名グリーンヨガフェスタ
開催日 2019/10/20(日)
時間 午前9:00~午後4時
会場 町田市野津田公園
住所 東京都町田市野津田町2035番地
料金無料~1000円
URLhttps://gyf2019.yogi2.com/

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